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StayHome(正しい頭の洗い方)

こんにちは

ご自宅で出来るヘアケアをお伝えします。

今回は正しい頭の洗い方です。

1 しっかりと予洗いをする
最初にお湯で頭を濡らしますがささっと濡らして終わってませんか?
実はこの予洗いで汚れの7割はきれいになると言われています。
2〜3分くらい時間をかけてしっかり頭皮を濡らしましょう。

2 温度は40度以下に
熱すぎる温度ですと頭皮に負担がかかります。
ちょっとだけぬるめのお湯で濡らしてあげましょう。

3 シャンプー剤は泡だててから
手のひらでしっかり泡だててから頭皮につけましょう。
なかなか泡だたない場合は水分と空気をうまく混ぜ合わせるのがポイントです。

4 指の腹でしっかり洗う
全体をマッサージするようにしっかりと洗います。
ここで注意したいのが爪を立てないことです。
爪で頭皮を痛めることになりますので、指の腹で優しく洗いましょう。

5 しっかりとすすぐ
予洗い同様ここでもしっかりと時間をかけて泡を流しましょう。
シャンプー剤が残ると、嫌な匂いの原因になったり、頭皮に負担をかけることになりますので注意して下さい。

キレイな髪の毛は健康な頭皮から生まれます。

もしよかったら試してみて下さい。


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